Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
728 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 46.38g | Carbs: 53.01g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Винегрет. Lunch: Monini Масло из Виноградных Косточек, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna00000000's Weight History
|