|
61.25
|
61.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 33.58g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Голден Яблоко , не Молоко Миндальное Молоко, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Сириус Нежнетта, Лакоминка Десерт Воздушный с Фисташкой, Bona Vita Батончик Лесные Ягоды, Окей Рулет Маковый, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Вафли. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|