|
Неделю уже около них хожу. Калораж не увеличивался, но доля сладостей достигла пика - решила зачистить свою сокровищницу с мороженым и сладостями.
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1948 kcal
|
Fat: 77.26g | Prot: 37.75g | Carbs: 286.03g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный Milka Wholenut Caramel, Ne Moloko Напиток „Ne Moloko Barista” Кокосовый на Рисовой Основе, Русский продукт Полбяные Хлопья. Lunch: Вкусвилл Пирожки с Зеленью и Яйцом на Сметанном Тесте, Яблоко (Указан Сахар). Dinner: Яблоко (Указан Сахар), Ne Moloko Напиток „Ne Moloko Barista” Кокосовый на Рисовой Основе, Heinz Соевый Соус Оригинальный , Сэн Сой Уксус Рисовый, Огурец (с Кожурой), Elementaree Руккола, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Дикси Кабачок. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Сливочное Ванильное с Варёным Сгущённым Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|