Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 50.73g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Lunch: Сушеное Манго, Худеем За Неделю Чай Похудин, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Индейкой. Dinner: Победа Шоколад Молочный, Худеем За Неделю Чай Похудин, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Победа Сыр Брасовский Сметанковый, Фундук Фундук, Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|