Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
972 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 26.13g | Carbs: 107.40g.
Breakfast: Чай, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Хурма, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Вареное Яйцо, Сладонеж Вафли со Вкусом Шоколада, Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Полоцкие Хлебец Бородинский. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Posheliuk's Weight History
|