Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
90 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
2224 kcal
|
Fat: 88.33g | Prot: 126.60g | Carbs: 225.84g.
Breakfast: Drive Энергетик Berry Kick, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Эко Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Хлебница Беляш с Мясом, Простоквашино Сметана 20%, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|