Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 119.98g | Carbs: 137.92g.
Breakfast: Авокадо, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Розумний Вибір Пшоно, Красное Яблоко. Lunch: Gullon Cuor Di Cereale, Премия Изюм Светлый, Премія Фундук Смажений, Яйцо, Ароматика Кокосове Масло, Provena Овсянка без Глютена, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Мёд. Dinner: Глобино Медальйон, Своя Линия Стручковая Фасоль . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|