|
Сегодня вес на весах был таков… водичка уходит
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1679 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 56.19g | Carbs: 210.74g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Bonape Хлеб Льняной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Новая Деревня Сметана 20%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Помидоры. Dinner: Сильпо Печенье Галетное, Овсяное Печенье, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarinka85851's Weight History
|