Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 117.15g | Carbs: 150.07g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мой Майонез 2, Квашеная Капуста, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Окей Грецкие Орехи , Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Сосиски с Цукини, ВкусВилл Творог из Козьего Молока, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Азбука Вкуса Зерна Граната. Lunch: Боярышник, Мистраль Чечевица Вареная, Мое Арахисовое Печенье, Макрурус, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Седьмой континент Хурма, Вкусвилл Грудка Индейки (с Прованскими Травами), Мой Брауни из Кабачка 2 (Full Cacao), ВкусВилл Картофель Отварной. Snacks/Other: Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|