Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1453 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 61.33g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Свекольник. Dinner: Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Other: Сластена Печенье Земелах, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Кофе с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|