Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
958 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 50.24g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурцы Кислого Рассола, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Сердце Куриное, Куриная Печень, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Хурма, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga- Olya's Weight History
|