Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
745 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 31.54g | Carbs: 59.43g.
Breakfast: Батон Нарезной, Яичный Желток, Банан, Домашенька Молоко 2,5%, КПК Сосиски Баварские с Сыром, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен, Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Snacks/Other: Помидоры, Сервелат, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinchenkoea's Weight History
|