|
Вчера посидела один день без еды , устроила разгрузочный день ) так как прошли выходные , было день рождения знакомой +посиделки с друзьями, много еды )) решила недельку посидеть на гречке , отчистить организм )
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
340 kcal
|
Fat: 5.99g | Prot: 12.63g | Carbs: 62.17g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Тушеные Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|