Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1817 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 78.13g | Carbs: 198.73g.
Breakfast: Премія Капуста Цвітна, Сильпо Апельсин, АТБ Яблоко Лиголь, Домашнее Яйцо, Сильпо Хурма. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Банан, Маринадо Огурец Маринованный, Сильпо Куриное Бедро, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Сильпо Рагу Овощное, Сильпо Банан, Сильпо Хурма, Milka Шоколад Bubbles Кокос, Маринадо Огурец Маринованный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irritable's Weight History
|