Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
449 kcal
|
Fat: 13.65g | Prot: 35.98g | Carbs: 36.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladfxvlad$'s Weight History
|