Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
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75.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2021:
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3515 kcal
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Fat: 151.96g | Prot: 125.89g | Carbs: 406.21g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Biscotti Faccine. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Tortelloni Speck e Scamorza . Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Pangrattato, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Ritter Sport Menta, Castagne Arrosto, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Landolfi Biscotti al Burro, Pasticcini, Danone Danette Cioccolato . more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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