Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1881 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 124.86g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, GymBeam Арахисовая Паста с Протеином , Лаваш Армянский, Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хурма, Говяжьи Фрикадельки, Дикий Рис (Вареный). Snacks/Other: President Творог 5%, Яготинский Молоко 2,6%, Цикорий, Цикорий, Сильпо Банан, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|