Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
2237 kcal
|
Fat: 114.13g | Prot: 131.42g | Carbs: 168.50g.
Breakfast: Увелка Крупа Гречневая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сырники, Мандарины, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Сырники, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|