Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 101.56g | Carbs: 121.97g.
Breakfast: Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Салат из Крабовых Палочек, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Даниссимо Творожный с Шоколадом . Lunch: Компот из Сухофруктов. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриная Грудка Отварная, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|