Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1297 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 90.53g | Carbs: 95.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Alpro Миндальное Молоко, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: ВИК Холодец Говяжий, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Магнит Хурма, Ашан Арахис в Кунжуте, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|