Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1063 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 92.67g | Carbs: 99.06g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Тофу "Классический", Морковь. Dinner: Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|