Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1376 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 63.98g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Творог 9%, Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком. Lunch: Компот Ягодный, Сыр Камамбер, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Чай, Тушеные Овощи, Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paveluvarov244's Weight History
|