Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
587 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 30.44g | Carbs: 55.50g.
Breakfast: Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Банан, Овсянка на Воде с Молоком, Кофе Латте. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Кофе Латте, Сырники (МОИ с Подсластителем). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|