Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
42.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 105.04g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: Запечённая овсянка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Lunch: Котлета Домашняя, Кухня на Районе Соус Красный, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мука Рисовая, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|