Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1710 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 125.53g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Пятерочка Шампиньоны. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Calve Сырный Цезарь Соус, Красная Цена Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Голден Яблоко , Сахар, Ямчан Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Snacks/Other: Лента Жевательный Мармелад Червячки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|