Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1814 kcal
|
Fat: 95.65g | Prot: 103.88g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: ВкусВилл Венигрет, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Каждый День Цветочный Мед, Булочки творожные, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный. Lunch: Диво Паштет, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Булочки творожные, ВкусВилл Венигрет. Dinner: Corrado Маслины Греческие, Булочки творожные, Простоквашино Сметана 10%, Солянка НВГ. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|