Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
95.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1933 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 99.99g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Воздушный, Хлебозавод 3 Хлеб Скандинавский Подовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Пекинская Капуста, Ашан Шампиньоны, Мираторг Чевапчичи из Говядины. Snacks/Other: Pizza Mia Пицца с Колбасой. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|