Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
102.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1963 kcal
|
Fat: 111.94g | Prot: 59.93g | Carbs: 237.69g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Чай, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Lunch: Русскарт Кекс с Изюмом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Лаваш Тонкий , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Экопродукт Халва Самаркандская, Чай, Сметана 15%, Капуста, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фунчоза с овощами и грибами. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|