Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 56.68g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Торчин Майонезный Соус 28%, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Помидоры. Lunch: Сметана Домашняя, Борщ со Свининой. Dinner: Морковь по-Корейски, Пицца Пепперони (36 см), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Роса Котлета Куриная. Snacks/Other: Клементины, Медовик, Лента Глинтвейн. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|