Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 44.08g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Баклажанная Икра, Нуга, Европа Цукаты, Эклер, Капустный Салат, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Жареная Картошка. Dinner: Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|