Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1373 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 86.35g | Carbs: 102.63g.
Breakfast: Очень простое ПП печенье, Roshen Шоколадный Дед Мороз, Своя Лінія Сардина с Добавлением Масла, Nescafe Turbo 3 в 1, Роллтон Вермишель с Курицей. Lunch: Куриный Бульон, Bun&Cat Арахисовая Паста Кранч с Солью, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Куриная Ножка. Dinner: Курица Вареная, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Очень простое ПП печенье, Очень простое ПП печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_This_is_me_'s Weight History
|