Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1241 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 104.46g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Сахар, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перекресток Плескавица Уральская Запеченная, Мегамарт Филе Грудки Индейки , Big Bon Куриная Лапша с Пряным Соусом, Салат Айсберг, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Помидоры. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле, Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|