Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1717 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 91.80g | Carbs: 189.90g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Вареники с Картошкой. Lunch: Батон, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Ростик'c - KFC Картофельные Кранчи Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Snacks/Other: Санта Бремор Чука, Миндаль Миндаль, Клементины, Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|