Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
731 kcal
|
Fat: 24.82g | Prot: 37.06g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Окей Груша Конференс. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Активиа Йогурт Чернослив, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|