Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1687 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 50.30g | Carbs: 192.14g.
Breakfast: ВкусВилл Драники Картофельные, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Белый Хлеб, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Хлебная Усадьба Улитка с Маком. Dinner: Белый Хлеб, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Домик в Станице Сыр Косичка, Санто Стефано Вино. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|