Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1512 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 49.55g | Carbs: 146.98g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Цикорий. Lunch: Банан, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Лев Голицын Шампанское Брют, Сало, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Чай, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Свинина Лопатка, Жареная Картошка. Snacks/Other: Yumearth Organic Pops, Чай, Киви. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NekozNatalia's Weight History
|