Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 121.16g | Prot: 142.52g | Carbs: 72.66g.
Breakfast: Своя Линия Сыр Гауда 45%, Felix Арахис Жареный Соленый, Молоко Від Фермера Запеканка Манго Маракуйя, President Сметана 10%, Philadelphia Сыр Light, Своя Лінія Молоко 2,5%, Класс Чиабатта , Семга Слабосоленая, Nordic Хлебцы с Оливками и Итальянскими Травами, Arla Lactofree Fresh Cheese, Алан Сосиски Филейные Индюшиные, Яичный Желток, Яичный Белок, Своя Лінія Молоко 2,5%. Dinner: Галя Балувана Картопляні Зрази, Галя Балувана Сырники с Бананом, Огурец (с Кожурой), Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами, Philadelphia Сыр, Галя Балувана Тефтели, Галя Балувана Котлета Індича. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|