Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
825 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 51.43g | Carbs: 80.03g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка по Французски. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Dan Cake Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Чай с Лимоном, Dan Cake Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Cafe de Paris Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Posheliuk's Weight History
|