Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 104.67g | Carbs: 79.80g.
Breakfast: Кета, Простой Йогурт, Изюм, Творог, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Маринадовъ Кабачки Маринованные, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|