Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
93.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1272 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 51.25g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Лента Колбаса Сервелат Традиционный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Багет Баррарустик. Lunch: Виктория Хачапури. Snacks/Other: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|