Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1813 kcal
|
Fat: 83.26g | Prot: 103.67g | Carbs: 162.20g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). Dinner: Красная Цена Сушки Малютка, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Полезные Продукты Сырники, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Клементины, Песочное Печенье, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|