Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
857 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 42.27g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Eco Botanica Зефир, Вареное Яйцо, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Lunch: Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|