Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1271 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 87.36g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Орехи Кешью, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара. Lunch: Домашний Вкус Холодец Домашний, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриное Филе с Сыром, Простоквашино Сырок Глазированный, Янтарь Сыр Колбасный. Snacks/Other: Фиксики Фиксипюре Мультифрукт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|