tiunovmike's Journal, 03 Dec 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
80 kg Lost so far: 20 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 December 2021:
1899 kcal Fat: 58.31g | Prot: 174.43g | Carbs: 178.47g.   Breakfast: Poltino Borówka Amerykańska , All Nutrition Apple & Cinnamon in Jelly , Delikate Twaróg Chudy. Lunch: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Sokołów Stek z Rostbefu. Dinner: Калоризатор Слива, Калоризатор Груша Конференция, Калоризатор Помидор, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Калоризатор Яйцо, Калоризатор Авокадо, Lidl Buraki Gotowane, Калоризатор Шампиньоны. more...
Gaining 0.7 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiunovmike's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.