Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1333 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 85.82g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Ковбасний Ряд Куряча, Овсяное печенье, Яйцо Всмятку. Lunch: Bun&Cat Арахисовая Паста Кранч с Солью, Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Куриный Бульон, Куриная Ножка. Dinner: Своя Линия Путасу Сушена Солона Філе Нарізане, Мясная Лавка Колбаса Губернская, Good Food Corn Cakes Sea Salt. Snacks/Other: Bebeto Жевательные Конфеты, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_This_is_me_'s Weight History
|