Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1734 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 127.38g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Хачапури. Lunch: Салат Мимоза, Минтай Жареный, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами, Яблоко. Dinner: Болгарский Перец, Куриные маффины. Snacks/Other: Белевский Продукт Белевский Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке, Мандарины, Bio Max Йогурт Красный Апельсин, Персик, Алоэ Вера, Запеканка творожная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|