Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2078 kcal
|
Fat: 86.95g | Prot: 48.95g | Carbs: 279.85g.
Breakfast: Nutrilite Омега 3, Обычный Майонез, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Хлеб с Изюмом, Thai Coco Кокосовое Молоко, Американо. Lunch: Сильпо Хурма, Зеленый Чай. Dinner: Non Stop Энергетик , Шарлотка с Яблоками, Конфета, Сыр Российский, Авокадо, Торчин Соус, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishel Nj's Weight History
|