|
ОГ - 100
ОТ - 85
ОЖ - 95
ОБ - 100
|
75 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1294 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 84.28g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Яйцо, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Добров Колбаса Полукопчёная Бургундская, Sot Сыр Edamski. Lunch: Котлета Куриная, Винегрет. Snacks/Other: McDonald's Американо с Молоком Средний, Сырники с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
axushaaa's Weight History
|