Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1828 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 73.63g | Carbs: 195.40g.
Breakfast: Данисимо с Шоколадом. Lunch: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Шримп Ролл. Dinner: Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Мандарины, Данисимо с Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|