Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2619 kcal
|
Fat: 151.22g | Prot: 133.80g | Carbs: 180.58g.
Breakfast: Булка из Теста с Закваской, Микоян Ветчина из Окорока, Сахар, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Булка из Теста с Закваской, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Салат Оливье, Салат Крабовый, Торт, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Сахар, Микоян Паштет с Гусиной Печенью, Белый Город Молоко 2,5%, Булка из Теста с Закваской. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|